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a
Viande de pintade, mijotée (ingrédient de recette)
Guinea fowl meat, stewed (as part of a recipe)
Numida meleagris
viande_poisson
152
kcal / portion
Macro-nutriments
Protéines
30.7
grammes
Glucides
0.0
grammes
Lipides
3.2
grammes
Fibres
0.0
grammes
Informations
Classe :
Meat, poultry and their products/Viande, volaille et produits dérivés
Type :
non vegetarien
État :
Raw
Eau :
63.9g
Poids unitaire :
81.8g
Vitamines
Vitamine A
14.00
µg
Vitamine D
1.20
µg
Vitamine E
1.90
mg
Vitamine C
2.00
mg
Vitamine B1
0.13
mg
Vitamine B2
0.29
mg
Vitamine B3
13.00
mg
Vitamine B6
0.54
mg
Vitamine B9
5.00
µg
Minéraux
Calcium
35.00
mg
Fer
1.70
mg
Magnésium
34.00
mg
Potassium
182.00
mg
Sodium
25.00
mg
Zinc
1.97
mg
Cuivre
0.07
mg
Phosphore
169.00
mg
Restrictions
Restrictions générales
viandes blanches
Informations de référence
Référence
FAO afrique de l'ouest
Unité de mesure ménagère
11Données alimentaires - ID: 670 | Dernière mise à jour: 26/11/2025 10:48