N
u
t
r
i
m
b
o
a
Poulet, blanc sans la peau, grillé (sans sel ni graisse)
Chicken, light meat without skin, grilled (without salt or fat)
Gallus gallus domesticus
grillade
149
kcal / portion
Macro-nutriments
Protéines
29.5
grammes
Glucides
0.0
grammes
Lipides
3.5
grammes
Fibres
0.0
grammes
Informations
Classe :
Meat, poultry and their products/Viande, volaille et produits dérivés
Type :
non vegetarien
État :
Cooked
Eau :
67.8g
Poids unitaire :
79.6g
Vitamines
Vitamine A
8.00
µg
Vitamine D
0.20
µg
Vitamine E
0.21
mg
Vitamine C
1.00
mg
Vitamine B1
0.10
mg
Vitamine B2
0.09
mg
Vitamine B3
12.00
mg
Vitamine B6
0.47
mg
Vitamine B9
1.00
µg
Minéraux
Calcium
17.00
mg
Fer
1.30
mg
Magnésium
27.00
mg
Potassium
317.00
mg
Sodium
44.00
mg
Zinc
0.95
mg
Cuivre
0.07
mg
Phosphore
230.00
mg
Restrictions
Restrictions générales
viandes blanches
Informations de référence
Référence
FAO afrique de l'ouest
Portion standard
125
g
(1 morceau)
Unité de mesure ménagère
16Données alimentaires - ID: 648 | Dernière mise à jour: 26/11/2025 10:48