N
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t
r
i
m
b
o
a
Prune noire africaine, mûre, crue
African black plum/chocolate berry, ripe, raw
Vitex doniana
fruit
112
kcal / portion
Macro-nutriments
Protéines
0.4
grammes
Glucides
26.4
grammes
Lipides
0.2
grammes
Fibres
1.4
grammes
Informations
Classe :
Fruits and their products/Fruits et produits dérivés
Type :
vegetarien
État :
Cooked
Eau :
70.1g
Poids unitaire :
65.2g
Vitamines
Vitamine C
10.00
mg
Vitamine B1
0.14
mg
Vitamine B2
0.02
mg
Vitamine B3
0.50
mg
Minéraux
Calcium
25.00
mg
Fer
1.10
mg
Magnésium
21.00
mg
Potassium
637.00
mg
Sodium
8.00
mg
Phosphore
53.00
mg
Restrictions
Restrictions générales
aucun
Informations de référence
Référence
FAO afrique de l'ouest
Portion standard
80
g
(1 prune)
Unité de mesure ménagère
8Données alimentaires - ID: 504 | Dernière mise à jour: 26/11/2025 10:48