N u t r i m b o a

Aubergine, fruit, cru

Eggplant, fruit, raw

Solanum melongena
entrée
31
kcal / portion

Macro-nutriments

Protéines
1.1
grammes
Glucides
4.0
grammes
Lipides
0.3
grammes
Fibres
4.0
grammes

Informations

Classe : Vegetables and their products/Légumes et produits dérivés
Type : vegetarien
État : Cooked
Eau : 90.0g
Poids unitaire : 54.8g

Vitamines

Vitamine A
8.00 µg
Vitamine E
0.07 mg
Vitamine C
9.00 mg
Vitamine B1
0.05 mg
Vitamine B2
0.05 mg
Vitamine B3
0.70 mg
Vitamine B6
0.10 mg
Vitamine B9
29.00 µg

Minéraux

Calcium
14.00 mg
Fer
1.40 mg
Magnésium
8.00 mg
Potassium
295.00 mg
Sodium
4.00 mg
Zinc
0.28 mg
Cuivre
0.22 mg
Phosphore
26.00 mg

Restrictions

Restrictions générales

aucun

Informations de référence

Référence

FAO afrique de l'ouest

Portion standard
250 g
(1 aubergine entiere)
Unité de mesure ménagère
16

Données alimentaires - ID: 400 | Dernière mise à jour: 26/11/2025 10:48

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