Bouillie, tô, de farine de maïs blanc tamisée, enrichie en vitamine A (Nigéria) (sans sel)

Porridge, tô, from sifted white maize meal fortified with vitamin A (Nigeria) (without salt)

Zea mays

dessert

kcal / portion

Macro-nutriments

Protéines

1.7

grammes

Glucides

13.7

grammes

Lipides

0.7

grammes

Fibres

1.4

grammes

Informations

Classe : Cereals and their products/Céréales et produits dérivés

Type : vegetarien

État : Cooked

Eau : 82.3g

Poids unitaire : 23.6g

Vitamines

Vitamine E

0.12 mg

Vitamine B1

0.05 mg

Vitamine B2

0.01 mg

Vitamine B3

0.50 mg

Vitamine B6

0.05 mg

Vitamine B9

5.00 µg

Minéraux

Calcium

3.00 mg

Fer

0.60 mg

Magnésium

18.00 mg

Potassium

39.00 mg

Sodium

1.00 mg

Zinc

0.40 mg

Cuivre

0.03 mg

Phosphore

31.00 mg

Restrictions

Restrictions générales

aucun

Informations de référence

Référence

FAO afrique de l'ouest

Portion standard

250 mL

(bol moyen)

Unité de mesure ménagère

Données alimentaires - ID: 107 | Dernière mise à jour: 26/11/2025 10:48