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a
Poulet DG
Stir-fry chicken with Plantain
aucun
plat préparé complet
343
kcal / portion
Macro-nutriments
Protéines
22.2
grammes
Glucides
3.5
grammes
Lipides
26.7
grammes
Fibres
0.4
grammes
Informations
Classe :
Prepared meals
Type :
non vegetarien
État :
Cooked
Eau :
46.0g
Vitamines
Vitamine A
45.30
µg
Vitamine D
0.10
µg
Vitamine E
1.50
mg
Vitamine C
3.54
mg
Vitamine B1
0.05
mg
Vitamine B2
0.19
mg
Vitamine B3
4.21
mg
Vitamine B6
0.23
mg
Vitamine B9
7.77
µg
Minéraux
Calcium
14.10
mg
Fer
1.14
mg
Magnésium
22.50
mg
Potassium
154.30
mg
Sodium
39.04
mg
Zinc
2.17
mg
Cuivre
0.09
mg
Phosphore
131.73
mg
Restrictions
Restrictions générales
viandes blanches
Informations de référence
Référence
Jonathan Y. BERNARD, Alain FROMENT, Loïc BARON,Martin FOTSO, Arul MARIE,Emmanuel COHEN, Patrick PASQUET, Basile GROSDIDIER,Norbert AMOUGOU,Rihlat SAÏD-MOHAMED, 2021. GUIDE PHOTOGRAPHIQUE DE PORTIONS ALIMENTAIRES pour l’estimation des quantités consommées au Cameroun,
Portion standard
350
g
(1 plat)
Données alimentaires - ID: 1009 | Dernière mise à jour: 26/11/2025 10:48